Fitt Torna

Fitt Torna

Gimnasztikai testgyakorlatok, amelyek sokoldalúan edzik, erősítik, a test szinte minden részét, az emberi test természetes mozgásait használva. Fejlődik az erő, az állóképesség, a hajlékonyság, és a koordinációs képesség.

Követhető, egyszerű koreográfia, folyamatos instrukciók a helyes kivitelezéshez, hogy a mozgás biztonságos és hatásos legyen. A gyakorlatokat mutatjuk könnyített és nehezített változatban, így mindenki az edzettségéhez mérten tornázhat.

További edzéstípusaink