Gymstick edzés

Olyan erősítő edzést keresel, ami minden izomcsoportot megmozgat, nem kell félned a sérüléstől és kortól, nemtől, testsúlytól függetlenül tudod végezni? A gymstick edzést neked találták ki! 

Már az első edzésen sikerélményed lesz és olyan pozitív hatásai vannak, amikre sosem gondoltál volna!

345427884_232747766036142_6575311677210866226_n

Ha azt gondolod, hogy ezek csak üres szavak, akkor gyere el egy ingyenes próbaedzésre és tapasztald meg a saját bőrödön!

Ezzel a módszerrel a vendégeink 10-20-30 kg feleslegtől szabadultak meg!

Képzeld egy átlagos edzésen, 50 perc alatt kb. 500 kalóriát égetünk el! És közben a test minden izmát megdolgoztatjuk!🤗

Mire számíts, ha hozzánk jössz edzeni?

CSALÁDIAS KÖRNYEZETBEN VÁRUNK

Célunk, hogy a második otthonodnak érezd a termet és mindig mosolyogva gyere edzeni!

SEGÍTÜNK ELÉRNI A CÉLJAID

Bármi is a célod a mozgással, fogyás vagy izomfejlesztés, ránk mindenben számíthatsz!

PROFI EDZŐKKEL DOLGOZUNK

Az edzők mindenben segítenek és az órán külön figyelik, hogy helyesen végezd a gyakorlatokat! 

SZUPER A TÁRSASÁG

Az órákon garantáltan jól fogod magad érezni és egy csomó jó fej és humoros emberrel találkozol!

VÁLTOZATOSAK AZ EDZÉSEK

Lehetsz kezdő vagy haladó a kardio, alakformáló, nyújtó edzések között tutira megtalálod, amit keresel!

AZ ELSŐ EDZÉSRE A VENDÉGÜNK VAGY!

Ha még nem jártál nálunk, akkor teljesen ingyenesen eljöhetsz bármelyik edzésünkre, hogy kipróbáld!

Ezt mondják, akik hozzánk járnak edzeni:

Milyen felszerelésre lesz szükséged a gymstick edzésen?

gymstick edzés

Mindössze ezekre lesz szükséged:

Hogyan épül fel a gymstick edzés?

BEMELEGÍTÉS

Az edzés elején rövid bemelegítéssel kezdünk!

GYAKORLATOK GYMSTICK BOTTAL

Az edzésen olyan gyakorlatokat végzünk, amelyek az egész testet erősítik!

NYÚJTÁS

Az óra végén minimum 5-10 percet szánunk a nyújtásra!

FONTOS: A gumikötelek különböző erősségűek és állíthatóak is, így magadnak szabályozhatod az edzés közben a Gymstick gumi ellenállását!

Már 4.500 társad lépett a változás útjára a módszereinkkel! Ha nekik sikerült, neked is menni fog!

Kikhez jöhetsz gymstick edzésre?

Nádasi Lilla

Edzéseim:

TRXWalking, Gymstick, Spinracing

„Célom, hogy az óráimon a vendégek nemcsak fizikálisan, de szellemileg és lelkileg is feltöltődjenek.”

Juhászné Kovács Éva

Edzéseim:

TRXWalking, Gymstick, Spinracing

„Számomra a sport szenvedély, kikapcsolódás, testi-lelki feltöltődés, valami, amit szívvel-lélekkel csinálok és szeretnék ebből a lelkesedésből átadni a közös edzések során.”

Gymstick edzés időpontok:

Válaszd ki az időpontot és jelentkezz be az ingyenes próbaórára!

100% pénzvisszafizetési garancia!
Nem kell félned, nincsen apróbetűs rész!

Flux-Spin Fitness elégedettségi garancia!

Ha bérletet vásárolsz, de nem érzed jól magad az edzéseinken, akkor a pénzed 100%-át visszafizetjük kérdés nélkül!

Látod nem veszíthetsz semmit!

Miért bízhatsz meg bennünk?

Megújulást, támogatást adunk, hogy felismerd képességeidet, kihozd magadból a legjobb formád, fitt és vonzó legyél.

Segítünk megvalósítani kitűzött céljaidat és fenntartani motivációdat.

Azért dolgozunk minden nap, hogy Te…

Ezt mondják, akik velünk edzenek!

Scroll to Top