Gróf Szilvia vagyok csoportos és személyi edző.

2012  óta dolgozom edzőként, folyamatosan képezve magam. Igyekszem vendégeinket hozzásegíteni céljaik elérésében, hogy jó formában, fitten éljék életüket , az életmódváltásuk tartós legyen.

Személyi edzőként szeretném megtanítani vendégeinknek, hogy mennyire fontos sportolás közben a helyes testtartás és kivitelezés. 9 fajta csoportos edzést vezetek,hiszem,hogy minél több fajta edzést érdemes végezni,a harmonikus test és lélek egyensúlyáért. A rendszeres mozgás az életünk minden területére kihat, egészségünk egyik alappillére, és a mindennapok helytállásaiban is sokkal több pozitív energiával reagálunk.