Gróf Tibor
T

Gróf Tibor vagyok, 2010-óta vezetem a Flux Spin Fitness termet, előtte az Opál fitness teremben dolgoztam 2 évig.

A sport mindig szerves része volt és lesz is az életemnek.

Fitness Company-nál kezdtem tanulmányaimat 10 évvel ezelőtt, ezen ismereteimet igyekszem folyamatosan bővíteni, mert a meglévő tudás sosem lehet elég.

A kiegyensúlyozott táplálkozás és a testedzés számomra nem csak munka, hanem életstílus.

Személyi edzések mellett, 7 fajta csoportos edzést vezetek.

Edzéseimet preventív szemlélettel tartom, nagy hangsúlyt fektetek a gyakorlatok helyes kivitelezésére, a motiválásra.

Fontosnak tartom, hogy  lépjünk ki a saját komfortzónánkból, hogy elérjük az új céljainkat és igenis feszegessük a saját határainkat!

További edzőink