Számomra nagyon fontos, hogy ebben a túlhajtott teljesítményközpontú világban azt adjam át elsőként hogy örömmel, jókedvvel és élvezettel mozogjunk!

Nem vagyok fanatikus sportoló, de lételemem a sport, mert hiszem hogy nélkülözhetetlen a mentális és fizikai egészség megtartásában, elérésében.

Két kisgyermekes multifunkciós anyukaként az egyik legnagyobb kihívás ezt nekem is beépíteni a hétköznapokba! Célom az, hogy ebben segítsek Nektek! Hogy segítsek kikapcsolni egy kicsit és derűt vinni a napjaitokba!

Online és termi spinracing óráimon kardió és állóképesség fejlesztés mellett a zsírégetésről sem feledkezünk meg.

Dance fittwalkingon pedig azokat várom januártól, akik szeretnek táncolni és könnyed koreográfiájú táncos-sétálgatós mozgással gyűjtenék be a lépéseket.